Défi - Fitness 30 jours

Faire du sport régulièrement et avoir un corps sain est une idée très attirante. Toutefois, il est parfois difficile de commencer et d'être constant avec l'exercice physique. Ce défi de Fitness en 30 jours est une manière très amusante et efficace de se mettre en forme en 1 mois, de métamorphoser graduellement ton corps et de te sentir vraiment bien. Tire le ticket du jour et commence le défi.

Cube de  8 x 8 x 8 cm

Idéal pour celles qui ont des bullet journal avec une page spécial Challenge ! les défis se déroulent et se détachent au fur et à mesure.

Venez découvrir également, le Challenge Slow Life, et Bonheur!